건강을 전하는 뉴맨 강자 음잉루입니다 오늘도 꼬리뼈가 아픈 이유를 알겠습니다. 미골은 천골 아래 척추의 마지막 부분입니다. 꼬리뼈는 엉덩이 사이의 골반 끝에 있습니다. 신경이 통하지 않기 때문에 꼬리뼈 통증의 원인은 신경학적 문제가 아닙니다. 그럼 꼬리뼈 통증의 원인과 꼬리뼈가 아픈 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. unsplash1을 통해 benwiththelens. 자세 불량 평소 자세가 좋지 않은 분들은 꼬리뼈가 다칠 수 있습니다. 일을 하거나 서 있을 때 꼬리뼈가 좌우로 틀어지는 경우가 많습니다. 장시간 앉아서 일하는 사람들의 경우 체중을 실으면 꼬리뼈 통증이 발생할 수 있습니다. 서서 일할 수 있습니까? 그것도 아니다. 페어링을 많이 하기 때문에 한쪽에 무게가 집중되어 몸이 비틀릴 수 있습니다. 요추, 골반, 경추 및 신체의 전반적인 균형과 균형에 영향을 미치므로 좋은 자세를 유지하도록 노력하십시오. Unsplash2의 johnfo. 겨울철 빙판길에서 외부 충격으로 미골이 손상되는 경우가 많다. 외부 충격도 꼬리뼈 통증의 원인이 될 수 있습니다. 뒤로 넘어지면 체중이 딱딱한 바닥에 떨어져 꼬리뼈에 영향을 줄 수 있습니다. 의자에 너무 오래 앉아 있으면 활액낭염이 생길 수 있습니다. 이것은 관절을 둘러싸고 있는 얇은 주머니인 윤활낭의 염증입니다. 이러한 문제들은 모두 꼬리뼈에 통증을 유발할 수 있으며, 좌골 윤활낭염의 경우 엉덩이, 허벅지 뒤쪽, 골반에 통증이 나타날 수 있습니다. 디스크 질환과 혼동하기 쉬운 질환입니다. Unsplash3의 무료 재고. 출산을 하면 평소에 쓰지 않던 근육을 사용하게 됩니다. 또한 꼬리뼈에 영향을 줄 수 있습니다. 복부에 있는 태아의 무게 중심이 지속적으로 뒤로 기울어지면서 인대가 늘어나 디스크 탈출증이나 통증 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 임신 후에는 임산부를 위한 스트레칭이나 요가 마사지로 관리하는 것이 좋습니다. Unsplash4의 chuttersnap. 퇴행성 디스크가 있으면 꼬리뼈가 손상되어 모양을 유지하지만 퇴행성 변화로 인해 제대로 작동하지 않습니다. 이 문제가 발생하면 정상적인 쿠션 기능을 할 수 없고, 몸에서 받은 힘을 진동으로 흡수할 수 없어 허리 통증 등의 문제가 발생한다. X-ray, 초음파, MRI 등을 확인하여 정확한 치료 방향을 찾아야 합니다. 대부분의 경우 비수술적 치료가 가능하지만 심한 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 꼬리뼈 통증의 원인을 알아보세요. 꼬리뼈 통증이나 질병을 예방하기 위해서는 벌어지는 일을 예방할 수 있어야 합니다. 올바른 자세를 유지하는 것이 가장 중요합니다. 당신의 자세도 매일매일 알아차리고 관리하고 있으니 주의를 기울이세요. 자주 방문하셔서 유용한 건강 정보를 검토하시길 바랍니다. 건강은 건강할 때 지켜야 하는 것입니다.