– Reishi • 다른 이름: Bulrocho, 불멸의 버섯 • Basidiomycetes 굴을 파는 균류에 속하는 한해살이 버섯. • 여름부터 가을까지 참나무, 자두 등의 튼튼한 활엽수의 뿌리나 그루터기에서 자랍니다. 때때로 영지버섯은 숙주 나무가 지하에 있을 때 땅에서 싹이 트는 것처럼 보입니다. • 전등갓은 지름 5~15cm, 두께 1~1.5cm로 반원형, 콩팥모양, 부채꼴 모양, 편평하고 동심원 고리 모양의 홈이 있다. 갓의 표면은 처음에는 밝은 노란색이다가 황갈색 또는 적갈색으로 변하다가 숙성되면 밤색이 된다. • 전등갓과 손잡이는 래커와 같은 마감 처리가 되어 있습니다. 때로는 캡의 표면이 영지 포자에 의해 발생하는 갈색 먼지로 덮여 있는 것처럼 보입니다. – Ganoderma lucidum • 다른 이름: Hongzhi(红芝), Ganoderma lucidum 잔디(Ganoderma lucidum grass), Zizhi(紫芝), Danzhi(Danzhi), Sanxiu(三秀) □ Ganoderma lucidum 효능 – 약점: 달고 약간 쓰다), 평이함 . 냄새가 거의 없고 맛은 약간 쓰지만 감칠맛은 느낄 수 있다. 그 속성은 간단합니다 – 귀: 간, 심장, 비장, 폐, 신장 – 미네랄, 식이 섬유, 불포화 지방산, 베타-글루칸 및 트리테르펜이 풍부 – 약리 작용 영양: 신체를 건강하고 활기차게 만듭니다. • Conscience Ease: 심부전, 기억상실증, 영적 황홀경과 같은 신체적, 정신적 질병의 치료. • 자보(영양): 진액과 피를 끓인다. • 평천지해(천식과 기침): 호흡을 안정시키고 기침을 가라앉힌다. • 거담제(expectorant): 가래를 뱉어내고 그 원인을 제거하는 데 도움을 줍니다. • 항산화, 항노화, 면역증진, 항암작용 ← 베타글루칸, 트리테르펜 • 혈압강하작용 • 콜레스테롤 저하작용 ← 불포화지방산, 베타글루칸, 라노스테롤 • 다이어트 ← 베타글루칸은 생성을 억제하고 체내 지방, 특히 내장에 축적된 지방을 제거하는데 도움을 줍니다. – 기저질환 • 허약, 만성피로, 병후회복 • 신경쇠약, 스트레스, 불면 • 두통: 어지러움, 자신이나 주변이 빙빙 도는 듯한 느낌. • 기억 상실증: 기억력이 감퇴되고 일어난 일을 쉽게 잊는 장애입니다. •심계(두근거림): 놀라지 않아도 저절로 심장이 뛰는 병 •정충(의심): 가슴이 심하게 뛰는 병 •만성기관지염 •폐허구해 기침) : 노폐물로 인한 오래된 기침 • 해천(기침) : 숨가쁨과 기침. 기분이 좋지 않습니다. • 효증(천명증후군): 호흡곤란, 발작성 굉음, 목구멍에서 가래 끓는 소리가 나는 것이 특징인 질환. • 심혈관 건강: 고혈압, 고지혈증, 동맥경화증, 협심증, 대사 증후군 cf) 협심증: 흉골 앞부분, 특히 흉골에 통증이 시작되는 특징이 있는 증후군. 발작은 지속 시간이 짧고 드물게 5분 미만입니다. 심장 근육에 산소 공급이 불균형할 때 발생합니다. 운동. 주로 흥분, 식습관 등에 의해 발생하며 안정된 상태에서 발생하면 심각한 질병 • 백혈구감소증 ← β-글루칸 성분이 백혈구 생성 촉진 • 간염 • 복부비만 ← β-글루칸 성분이 내장지방 분해 촉진 • 암 예방. 화학 요법의 부작용을 줄입니다. • 오래 복용하면 몸이 가벼워지고 늙지 않으며 수명이 늘어난다. 체력면에서 많은 양을 복용하면 복통, 구토, 설사, 탈모, 현기증, 피부 발적, 가려움증, 두드러기 및 전신의 경미한 통증이 나타날 수 있습니다. 이 경우 1~2주간 복용을 중단한 후 소량을 복용하여 다시 부작용이 나타나는지 확인한 후 복용 여부를 결정합니다. 그늘은 밝은 갈색입니다. – 보관방법 : 양파망 등 통풍이 잘되는 망에 넣어 서늘한 곳에 보관하십시오. 배수하고 자르십시오. 을 넣고 끓입니다. – 물이 끓기 시작하면 약불로 줄여 1시간 정도 끓인다. #鲜芝酒酒- 재료 : 영지 250g, 대추(또는 감초) 250g, 술술 담그는 소주 1.8리터 – 제조방법 • 영지는 흐르는 물에 씻어 물기를 뺀 후 잘게 썬다. . • 대추 주름 사이의 이물질을 깨끗이 닦은 후 씨를 제거하고 다진다. • 담금 용액에 데우거나 헹구고 건조시켜 용기를 소독하십시오. • 영지, 건대추(또는 감초), 소주를 용기에 담고 밀봉하여 서늘하고 어두운 곳에서 1년 이상 숙성시킨다. 아침저녁으로 한 잔씩 마신다. ps) 제 블로그를 방문하시는 모든 분들이 늘 건강하시고 행복하시길 바랍니다.